COACH EN HYGIENE DE VIE
NIVEAU LICENCE 

SPÉCIALISÉ EN : Hatha-yoga, Raja-Yoga et Bio-Nutrition

S’effectue sur 2 années + stage pratique.

Qu’est-ce que le Hatha-yoga et le Raja-Yoga et la Bio-Nutrition ?

Le Hatha Yoga c’est du yoga physique, fait d’exercices physiques d’assouplissements et d’exercices respiratoires, alors que le Raja-Yoga c’est du Yoga spirituel, visant à corriger le mental pour le faire évoluer vers le divin. Développement de la pleine conscience purifiée. Ceci sur une correction de l’alimentation.